Poudre de Maca 100% Naturelle – 50g الماكا مطحون

 ما هي الماكا

نبات جذري ينمو في جبال الأنديز في بيرو.

الجزء المستعمل هو الجذر.

تُستخدم غالباً على شكل مسحوق (مطحونة).

طعمها مائل للجوز والكراميل الخفيف.

فوائد الماكا

1. زيادة الطاقة والنشاط

تقلل التعب والإرهاق دون توتر.

مناسبة للرياضيين والعمل المجهد.

2. التوازن الهرموني

تساعد على تنظيم الهرمونات لدى النساء والرجال.

قد تخفف أعراض ما قبل الحيض وسن اليأس.

3. تحسين الرغبة والقدرة الجنسية

تدعم الخصوبة والحيوية الجنسية.

تُستعمل للرجال والنساء.

4. تحسين المزاج والتركيز

قد تقلل التوتر وتحسن المزاج.

تساعد على صفاء الذهن.

5. دعم العظام والمناعة

غنية بالمعادن مثل الكالسيوم والحديد.

كيفية الاستعمال (وهي مطحونة)

1. مع الماء أو الحليب

½ ملعقة صغيرة من مسحوق الماكا.

تُضاف إلى كوب ماء دافئ أو حليب.

تُشرب مرة واحدة يومياً.

2. مع العسل

½ ملعقة صغيرة مع ملعقة عسل طبيعي.

تؤخذ صباحاً أو قبل النشاط البدني.

3. مع العصائر أو الياغورت

تُخلط مع عصير فواكه أو ياغورت

لا تحتاج للطبخ.

الجرعة الموصى بها

البداية: ¼ ملعقة صغيرة يومياً.

يمكن الزيادة تدريجياً إلى ½ – 1 ملعقة صغيرة.

يُفضَّل استعمالها صباحاً أو ظهراً.

تحذيرات مهمة ⚠️

تُمنع للحامل والمرضع.

يُفضَّل تجنبها عند وجود اضطرابات هرمونية إلا بعد استشارة مختص.

الإفراط قد يسبب انتفاخاً خفيفاً في المعدة.

La poudre de maca est une racine ancestrale originaire des hauts plateaux des Andes, reconnue depuis des siècles pour ses propriétés énergisantes, adaptogènes et revitalisantes. Chez Fidari Market, nous vous proposons une poudre de maca 100% pure, naturelle et finement moulue, idéale pour soutenir la vitalité quotidienne de manière saine et naturelle.

Riche en vitamines (B, C, E), en minéraux essentiels (fer, calcium, potassium, zinc) et en acides aminés, la maca est particulièrement appréciée pour booster l’énergie, améliorer l’endurance physique, soutenir l’équilibre hormonal et favoriser la libido, aussi bien chez les femmes que chez les hommes.

Sa saveur légèrement maltée et terreuse s’intègre facilement dans vos smoothies, jus, yaourts, boissons chaudes ou recettes healthy.

✅ Bienfaits de la poudre de maca

• Contribue à augmenter l’énergie et la vitalité
• Aide à réduire la fatigue physique et mentale
• Soutient l’équilibre hormonal naturel
• Favorise la libido et la performance sexuelle
• Aide à améliorer la concentration et l’endurance
• Source naturelle de nutriments essentiels

🌿 Composition

• 100% poudre de maca pure
• Sans additifs, sans conservateur
• Convient aux régimes végétariens et végans

🍵 Conseils d’utilisation

• Ajouter 1/2 à 1 cuillère à café par jour
• À mélanger dans un smoothie, un jus, du lait végétal, un yaourt ou une boisson chaude
• Peut être consommée le matin ou avant une activité physique

⚠️ Précautions d’emploi :

• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical
• Ne pas dépasser la dose recommandée
• À conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière

 #ماكا